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市民音楽祭 

 投稿者:HP 管理人  投稿日:2017年 6月22日(木)21時03分59秒
編集済
  明日もう一度 参加者を 募りましょう
皆さんいっぱい参加して下さると いいんですけどねーーー

日頃の練習の成果を 文化会館の舞台で発表する そしたら例会に 練習出来ますものね。

まあ今年は午前の方は 午前で 午後の方は午後に と思ってます。私はお昼持参で 体育館で食べましょう
お昼の休憩を少し削ればいいのだから。

体育館の借り方も 係りの方と調整しなければねーーーー
冷暖房の工事で体育館使えなくなることも考えて  問題いっぱいね。

・・・・・・・・・・・・・
夏ばて予防健康法

 トマトと 蜂蜜
   トマト ミニトマトも
   皮を湯むき  蜂蜜をかけて  冷蔵庫に。  そして寒天 固めて 1センチ角くらいに切って器に   入れて 一緒に食べます。  その時々によって 何かをトッピング

   このせいかなあ  何にもいいことしてない 私等は いつも
   夏ばても無く 血糖値も上がらず 過ごしてます。
   寒天はいいそうよーーーーーー 棒寒天を使ってます。 某乾物屋で20本1束を買ってきます。

     寒天練ってる時間は凄く好き。






 
 

梅雨入りしたそうで

 投稿者:HP 管理人  投稿日:2017年 6月21日(水)20時55分53秒
  今日梅雨空 紫陽花の似合う季節です   が 私の紫陽花 まだまだです。
アルカリが強いと 青が鮮やかになるというので 試しに 有機石灰 を根元にやってみました。  濃い青 紫が出てくれるかな・・


今日は須田  欅ストリート  そして
テレサ テン の「上海エレジー」を踊ってみました。 ちょっとエキゾチックかな?

スリーステップターン は ??

あとは気楽に いろいろと踊りました。
 

電波の混線

 投稿者:HP 管理人  投稿日:2017年 6月20日(火)20時01分8秒
編集済
  今日はねーーー 我らのスピーカーから 男の人の 声が
なんか健康についての講演会らしい  はっきりと聴こえます?????

公民館の方が来てくださいまして  下の研修室での講演と混線してるらしいとのこと

まあお構いなし踊り 説明いたしましたが 少々 マイクの調子よくないでした。


浜千鳥   ワルツのステップの練習には  いい曲です。 交差ステップ  トウインクル

      ワルツステップで歩く    〔①23 ②23 ③23 ④23〕 とね

      ワルツでかろやかに ハミングしながら踊りましょ。

      ターンは無理しないでね マイペースで踊って下さいな




       
 

ひんやり空気

 投稿者:HP 管理人  投稿日:2017年 6月19日(月)11時45分25秒
編集済
  朝の仕事はかどりまして  今日はたまねぎ収穫  随分立派なたまねぎです。
たまねぎ 近所の方が「植えとけば たまねぎになるてーー」と 苗をくださいました。

その他 こまごまと 手入れ 2時間たっぷりと よっぽど いっぱい したと思ったのに
まだ7時半でした。

それから ラッキョウ漬けて 梅 漬けて フキを煮て  わらびのアクだし ふーーーっ
まだある
昨日 お見舞いに行った家で ミズ  ほうれん草を戴いて

野菜 山菜は 手間かかるけど 楽しい。

     @@@@@@@@@@@@@@@@@@

さあ 市民音楽祭  参加の意向調査で 大体の人数把握しました。

思いのほかすくないですーーーー もっと沢山の参加期待します。

それによって 曲目決めましょう。

あーーーーーそれだったら 私も踊りたい と言う方もいいですわよ  お待ちしてます。
 
 

今日はフル回転

 投稿者:HP 管理人  投稿日:2017年 6月17日(土)21時50分15秒
編集済
  午前 マジックの練習 今日は ロープのマジック???
もう忘れかけてる 復習しねば  いってかおぼえらんねわーーー ロープは苦手。

午後 新発田の 五十公野のあやめへ  3分咲きで ちょっとお花は淋しい けど みどりいっぱい
気持いい散策でした。ポッポ焼きも食べましたーーー  大好き  人力車も乗りたかったけど・・・・・

久しぶり カリオンパークに寄り 懐かしい。

夜 陶芸の先生の お母さんの御通夜でした。 今日の葬儀場は駐車場が広くていいわね。
お寺様は背の高い 凛としたお坊様でした。

明日は早く起きて花の手入れをしましょう  きゅうり1本収穫しました。 うまーーーーです。
 

金曜日

 投稿者:HP 管理人  投稿日:2017年 6月16日(金)20時57分28秒
編集済
  今日は 寒いくらいの朝でした。

モーニングストレッチで始まります。 方言のラジオ体操 随分各地の方言を楽しみましたね。
名古屋弁がきつくまたおもしろかったですね。 沖縄も 福岡も  英語バージョンも。

今日は 越後水原を 重点的に。 順番解ったら 歌の心で踊ってみましょ。
                    そして新曲 「鯖街道」「西郷隆盛」
歌詞が。曲が馴染みやすい
「夜明けのチャチャチャ」  随分お上手に。

さあて 市民音楽祭 何を踊りましょ。3曲  いろいろお話し 希望聞かせてくださいな。

何でも 聞く心持ってまーーす。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・
こんな声もーーー「越後水原」・・・・・あの曲好き 振りが好き ぴったし来ます。
                            (アリガト 嬉しいです。)

文化会館の舞台 思って あと2曲 ねーーー
もうひとつ 創りましょうかねーーー
   
 

鈴虫が孵化

 投稿者:HP 管理人  投稿日:2017年 6月14日(水)07時34分52秒
  3個の箱の中 1箱の鈴虫が孵化しました。 多分留守の12日の朝でしょう。

真っ白の孵化直後の 感激の様は見れなかったのですが  今年も無事孵化してくれたことは

凄くうれしい!!

肌寒い朝です。
 

浜千鳥

 投稿者:HP 管理人  投稿日:2017年 6月13日(火)20時31分18秒
  肌ひんやり  ダンスには 丁度いい気候

今日は「越後水原」 復習を兼ねて ゆっくりと練習しました。

そしてワルツのステップでで 「浜千鳥」を練習しました。

  浜千鳥
       右足から前交差ステップ 左足からも 〔4小節〕
       右へスリーステップターン  左へバインステップ
       トウインクル 4回
       交差ステップ2回  ワルツステップで交替 2小節
       ワルツステップで 右回り 左回り

       ラストは可愛らしく 右足後ろに少し膝を緩めて ご挨拶

       ターン は無理しないでね 歌を楽しみながら ね。

  帰りロビーで  「合唱の会で歌いますーーー」と嬉しそうに帰って行かれました。

    ア・リ・ガ・ト  こんな感想の一言って嬉しいですーーーー
 

高橋一生

 投稿者:HP 管理人  投稿日:2017年 6月12日(月)20時45分3秒
編集済
  一目も逃さずに見るぞーーーー と  鶴瓶に乾杯のゲストで出ておりまして・・・・・

大好きなんです。 高橋一生いいですよねーーー

・・・・・・・・・・・・・・
昨日 今日と同期会でした。湯沢で。 なにげに さよならと幼馴染にいう。
また会えたら いいわね  また会いましょう

親友の 死も知りました。

同じ村の幼馴染に 思いもかけない亡兄の一面を聞かされて 兄っていろいろな人に好かれてたんだなーーーと思いました。男の子と 女の子の遊びは違ってたらしい。
全く知らなかった兄のことをいっぱい教えてもらって。
ーーーーーーーーーーーーー

さあ 明日からまたダンスガンバロ  タノシクね
「西郷隆盛」 ごっつい曲名ですね  ステップは カンタンよ 楽しみましょ!



 

昨日は 新しい方 お迎えして

 投稿者:HP 管理人  投稿日:2017年 6月10日(土)06時23分9秒
編集済
  お友達が お友達誘ってくださって 有難うございます。

スカートの踊り 新しく 「浜千鳥」を加えて 華やかに踊ります。真理ヨシコが歌ってます。

トインクル  と言うステップが出てきました。
ワルツの曲で 気持ちよく踊りましょ!  スリーステップターンは無理なさらないで
歩いてもいいですわよ。

・・・・・・・・・・・・・・
休憩時間 まるまるさんが 話しかけてきて
「私 80歳になります   としだねーーー と感じます」

私言います 「そんな事無いわよーーー  今79歳でしょ 若いじゃない  いつまでも79歳と思えばいいし  歳なんて 思わないのよ・・・・」
「お肌白く つるつる 若いですよーーーー」
心の中で思います。 「車の運転 気をつけてね」と。
 
 

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